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柏市立柏第六小学校
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2017/11/08

銀だらの西京焼き

| by 柏第六小学校
牛乳 ごはん 銀だらの西京焼き 青大豆のゆずあえ きのこ入りかきたま汁 アーモンド



今日の献立は,銀だらの西京焼きです。銀だらは,全長1m前後になり,水深300m~600mの海底にすんでいます。銀だらはたんぱく質より脂質が多い珍しい魚です。たんぱく質より脂質が多い魚は他に,さんまきんき,たちうお,うなぎ,まぐろの脂身などがあげられます。脂質が多いので高カロリーな魚ですが,含まれる脂は体によいものです。
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